ฟังธรรมอย่างมีใจ
อึดใจเดียว
เอาไปใช้ได้เลย
ธรรมไม่ได้อยู่ไกล
อยู่ที่เราฟังอย่างรู้ตัว
ฟังด้วยใจที่ตั้งมั่น
ฟังด้วยปัญญาที่พิจารณา
ไม่ใช่ฟังเพียงผ่านหู
เมื่อฟังอย่างนั้น
ธรรมก็อาจเปิดดวงตาให้เราเห็น
เหมือนโกณฑัญญะที่ได้รู้ก่อนใคร
เพราะตั้งใจฟัง
เพราะรู้จักแยกแยะ
คนเรามักตั้งใจไปทางการเอาบุญ
เอากุศล
บุญก็ดี
กุศลก็ดี
แต่ถ้าใจยังโกรธ
ยังขุ่น
ยังไม่พอใจเมื่อสิ่งไม่เป็นดังหวัง
ตรงนั้นแหละ
ทุกข์ยังเกิดอยู่
ทำบุญไป
แต่ใจขุ่นขึ้นมา
ก็ยังเป็นไฟในใจอยู่ดี
จึงเห็นได้ว่า
บุญกับบาป
ไม่ใช่เพียงเรื่องข้างนอก
มันอยู่ที่ใจที่กำลังเป็นอยู่เดี๋ยวนี้
ถ้าใจเราหลงเชื่อเพียงตามที่ได้ยินมา
ไม่เคยรู้จักดูเอาเอง
ก็เหมือนคนเดินถนนแล้วไม่รู้ว่าขี้เป็ด ขี้ไก่ ขี้หมาอยู่ตรงไหน
พอไม่รู้
ก็เหยียบเข้าไป
แล้วก็เหม็น
ก็สกปรก
ก็เดือดร้อน
แต่ถ้าเรารู้
เราก็หลีกได้
นรกก็เช่นนั้น
สวรรค์ก็เช่นนั้น
ไม่ใช่เรื่องไว้รอหลังตายอย่างเดียว
แต่เป็นเรื่องของใจในขณะนี้
เมื่อใจคิดชั่ว
นั่นแหละ นรกเกิดแล้ว
เมื่อใจคิดดี
ทำดี
นั่นแหละ สวรรค์เกิดแล้ว
จึงไม่ต้องมัววิ่งหานรกสวรรค์ที่ไหนไกล
ให้หันมาดูใจของตนเอง
ให้หัดมีสติ
หัดครองความรู้สึกตัว
รู้เท่า รู้ทัน จิตใจและอารมณ์ของตน
เมื่อรู้ตัวอยู่เสมอ
ความหลงลืมก็จะค่อย ๆ หายไปเอง
เพราะใจตื่นแล้ว
คนเรามักลืมของดีที่มีอยู่แล้วในตน
ลืมความรู้ตัว
ลืมชีวิตของตนเอง
แล้วกลับไปไขว่คว้าของที่ไม่จริง
แต่ความจริงนั้น
ชีวิตของเรานี่แหละ
มีค่าที่สุดแล้ว
ไม่มีที่ไหนขายชีวิตได้
ไม่ว่าที่ใดในโลก
จึงควรกลับมาดู
กลับมารู้
กลับมาอยู่กับสิ่งที่มีอยู่แล้วตรงหน้า
อยู่กับลมหายใจ
อยู่กับความเคลื่อนไหว
อยู่กับใจที่กำลังเป็นจริง ๆ
เมื่อเห็นตามจริงเช่นนี้
เราจะค่อย ๆ พ้นจากความทุกข์
พ้นจากความโศก
พ้นจากความรำพัน
และอยู่ได้อย่างสงบ
อย่างเป็นปกติสุข
#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati