ทำความรู้สึกตัวไว้ ทุกข์ไม่เกิด เห็นผิดก็มีเมตตา

 

ความรู้สึกตัว

ไม่ใช่แค่รู้สึกเฉย ๆ

แต่เป็นความรู้ที่ทำให้ทุกข์ไม่เกิด

หรือถ้าทุกข์เกิดแล้ว

ก็หยุดได้

เมื่อใจตั้งอยู่กับความรู้สึกตัว

เห็นคนทำผิด

ใจก็ไม่รีบตัดสิน

แต่เห็นความน่าสงสารของเขา

ภาษาบ้านเราเรียกว่าเมตตา

เห็นใจ

ไม่แข็งกระด้าง

แต่การช่วยคน

ไม่ใช่แค่มีใจสงสารอย่างเดียว

ต้องมีวิธีด้วย

เหมือนเห็นคนตกน้ำ

เราจะยืนดูเฉย ๆ ไม่ได้

ต้องกระโจนลงไปช่วย

ลงไปแล้ว

ผ้าก็ต้องเปียก

ตัวเราก็ต้องเปียก

ถ้าไม่รู้วิธี

คนที่เราจะช่วย

อาจกอดคอเราไว้แน่น

จนเราหวิดน้ำไปด้วย

เพราะคนที่กำลังจมน้ำ

เขาไม่รู้ตัวเหมือนกัน

เขาจะดึงเราไป

ด้วยความกลัวและความตาย

ถ้าช่วยไม่เป็น

ก็อาจตายด้วยกัน

แต่ถ้ามีวิธี

เราต้องจับเขาให้ถูก

อย่าให้เขาจับเรา

ดึงเข้ามาให้มั่น

ว่ายเข้าฝั่งไปพร้อมกัน

การช่วยคน

จึงไม่พ้นความเหนื่อย

ไม่พ้นถูกตำหนิ

ไม่พ้นถูกด่าบ้าง

ไม่พ้นถูกชมบ้าง

คนช่วยคน

ต้องยอมเปียก

ต้องยอมลำบาก

ต้องยอมรับผลของการช่วย

แต่ถ้าเขาตายแล้ว

ดึงอย่างไรก็ไม่ขึ้น

บางครั้ง

การสอนคนก็เช่นนั้น

ต้องดูให้รู้ก่อน

ว่าควรช่วยอย่างไร

ไม่ใช่เพียงเพราะอยากช่วย

แต่ต้องช่วยด้วยความรู้

และความรู้สึกตัว

เมื่อมีความรู้สึกตัว

ใจจะไม่หลงไปกับทุกข์

ไม่หลงไปกับคน

ไม่หลงไปกับอารมณ์

รู้ตรงนี้

แล้วทำตรงนี้

พอเหมาะ พอดี

นี่แหละ

ทางของเมตตาที่มีปัญญา

#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati