“…**การเจริญสติ-เจริญสมาธิ หรือทำสมาธินั้น
ไม่ต้องไปทำมันครับ
แต่ว่าให้เคลื่อนไหว ให้มันรู้สึก
ที่ว่า‘รู้สึก’นี่แหละครับ เป็นสติ-เป็นสมาธิ**
*คนเรา ถ้าเคลื่อนไหวโดยไม่รู้สึก
จะไปทำสมาธิอยู่เท่าใด ก็ไม่เป็นสมาธิ
จะไปนั่งภาวนาอยู่เท่าใด-เท่าใด ก็ตามที…จะไม่มีสติ
เพราะว่ามันไม่รู้สึกตัวแล้วนี่
ภาษาธรรมะ ท่านเรียกลักษณะเช่นนี้ว่า‘โมหะ’
ภาษาบ้านเราเรียกว่า‘หลงตัว-ลืมตัว ไม่กำหนดตัวเอง’*…”
หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ