ความสงบที่มีสติ
ไม่ใช่ความสงบที่หลับอยู่ในความมืด
หลับตาแล้วไม่รู้สึกตัว
ท่านเรียกว่าสงบใต้โมหะ
เหมือนคนอยู่ในถ้ำ
อยู่ในถ้ำก็จริง
แต่ไปไหนมาไหนไม่สะดวก
ใจอึดอัด
ชีวิตติดขัด
เพราะความมืดคลุมอยู่
แต่ความสงบอีกแบบหนึ่ง
คือความสงบที่อยู่ข้างนอกถ้ำ
สงบแบบรู้ตัว
สงบแบบไม่ถูกโทสะครอบงำ
ไม่ถูกโลภะลากไป
ไม่ถูกโมหะปิดบัง
อยู่ด้วยสติ
อยู่ด้วยปัญญา
หลวงพ่อเทียนสอนให้เข้าใจว่า
สมาธิไม่ใช่การนั่งทื่อ
ไม่ใช่นั่งนิ่งจนเหมือนก้อนอิฐก้อนกรวด
สมาธิที่แท้
คือความตั้งใจทำ
ตั้งใจพูด
ตั้งใจคิด
ซื้อก็มีสมาธิได้
ขายก็มีสมาธิได้
ทำงานก็มีสมาธิได้
ถ้าทำด้วยความรู้ตัว
ใจที่ตั้งมั่น
ไม่ใช่ใจที่แข็งทื่อ
แต่เป็นใจที่เห็นตรง
นิพพาน
ท่านว่าแปลว่าปกติ
ปกตินี่เอง
ที่ไม่ใช่คนคิดเรื่อยเปื่อยไปเป็นร้อยเป็นพันเรื่อง
แต่เห็นความคิดของตัวเองได้ทัน
คิดปุ๊บ
เห็นปั๊บ
นั่นแหละคือความปกติ
คือความเป็นธรรมดาที่ไม่หลงตามความคิด
ถ้าคิดไปแล้วไม่รู้
ปล่อยให้คิดแล้วคิดอีก
นั่นคือความผิดปกติ
ศีลจึงเป็นเครื่องกำจัดกิเลสอย่างหยาบ
สมาธิเป็นเครื่องกำจัดกิเลสอย่างกลาง
ปัญญาเป็นเครื่องกำจัดกิเลสอย่างละเอียด
เมื่อใดโทสะ
โมหะ
โลภะ
ยังทำลายไม่ได้
เมื่อนั้นศีลยังไม่บริบูรณ์
เพราะศีลแท้
คือความปกติของใจ
พอดีความคิดเกิดขึ้น
สติก็เห็นทันที
เหมือนแมวเห็นหนู
ไม่ต้องไล่
ไม่ต้องดึง
แต่รู้ทัน
ความหลงจึงไม่มีช่องให้ตั้งอยู่
เกิดขึ้นแล้วดับไป
เกิดขึ้นแล้วดับไป
อย่าไปปล่อยให้มันตั้งอยู่
ใจของคนเรา
ลึก ๆ แล้วมีความสงบอยู่แล้ว
สิ่งที่ไม่สงบ
เราเป็นคนไปสร้างมันขึ้น
เพราะไม่เข้าใจ
เมื่อเข้าใจ
ก็เห็นว่า
จิตใจสะอาด
สว่าง
สงบอยู่เดิม
สิ่งที่มารบกวน
ไม่ใช่จิตแท้ของเรา
แต่เป็นกิเลส
เป็นอวิชชา
เป็นความทุกข์ที่เกิดขึ้นชั่วคราว
เห็นอย่างนี้แล้ว
ก็ไม่ต้องเข้าไปยึด
ไม่ต้องเข้าไปเป็นมัน
คิดได้
แต่ไม่ต้องตามคิด
รู้ได้
แต่ไม่ต้องเข้าไปยึดถือ
เพียงเห็นว่า
ทุกอย่างเกิดขึ้นแล้วดับไป
เป็นไปตามหน้าที่
บังคับไม่ได้
แม้จะห้ามไม่ให้คิด
ก็ห้ามไม่ได้
เพราะความคิดต้องเกิดตามเหตุปัจจัยของมัน
หน้าที่ของเรา
ไม่ใช่ไปขัดขืน
แต่คือรู้ทัน
และไม่ยึดมั่น
เมื่อเห็นการเคลื่อนไหวของกาย
เห็นการหายใจ
เห็นความคิด
ก็จะค่อย ๆ เห็นลักษณะของทุกข์
อนิจจัง
อนัตตา
ไม่ต้องเชื่อเพียงตัวหนังสือ
แต่ให้รู้ตรงจากการดู
จากการเคลื่อนไหว
จากลมหายใจ
จากความคิดที่เกิดดับอยู่ต่อหน้า
นั่นแหละ
ทางปฏิบัติที่พาให้ใจกลับมารู้ตัว
กลับมาปกติ
กลับมาอยู่กับธรรมดาอย่างแท้จริง
#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati