บุญอยู่ตรงที่รู้ตัว
ไม่ต้องแสวงหาไกล
ไม่ต้องมองขึ้นฟ้า
ไม่ต้องวิ่งไปหาที่ไหน
รู้ตัวเรา
รู้จักความคิดเรา
นั่นแหละบุญมากที่สุด
ไม่มีอะไรเปรียบได้เลย
เมื่อใดลืมตัว
เมื่อใดไม่เห็นความคิดของตัวเอง
เมื่อนั้นใจเริ่มหม่น
เริ่มไหลไปกับทุกข์
บาปมากที่สุด
ก็คือความลืมตัวนั่นเอง
ทุกข์กับบาป
ก็อันเดียวกัน
บุญกับไม่มีทุกข์
ก็อันเดียวกัน
ถ้อยคำนี้น้อย
แต่ชี้ตรงมาก
ชี้กลับมาที่ใจของเรา
ชี้กลับมาที่ปัจจุบัน
อย่าไปแสวงหาสวรรค์อยู่บนฟ้า
อย่าไปแสวงหานิพพานอยู่บนฟ้า
อย่าไปแสวงหานรกใต้ดิน
ท่านสอนให้เราแก้ปัจจุบันนี้
ตรงนี้เอง
เดี๋ยวนี้เอง
อดีตที่ผ่านไปแล้ว
อย่าไปสนใจมัน
อนาคตที่ยังไม่มาถึง
อย่าไปสนใจมัน
ให้รู้เท่าทันสิ่งที่กำลังเกิดอยู่
ให้แก้ปัจจุบัน
ให้รู้กาย รู้ใจ ในขณะนี้
เมื่อปัจจุบันเป็นอย่างไร
อนาคตก็เป็นอย่างนั้น
ถ้าใจเคยคิดอย่างไร
มันก็มักคิดอย่างนั้นซ้ำไป
แต่ถ้าเราเห็น
ถ้าเราแก้
มันหายไปได้
คำสอนนี้นำมาเพื่อให้ปฏิบัติ
ถ้าผิดแล้ว อย่าเอาไปทำต่อ
ถ้าถูกแล้ว ก็นำไปทำ
เพื่อให้เราแก้ตัวเองได้
เมื่อแก้ตัวเองได้แล้ว
จึงค่อยบอกคนอื่นด้วยใจที่ตรง
ไม่ใช่เพื่อสอนเขาให้มาก
แต่เพื่อช่วยให้เขาพ้นทุกข์
ทางนี้ไม่ไกล
อยู่ที่การรู้ตัว
อยู่ที่การไม่ลืมตัว
อยู่ที่การกลับมาดูความคิดของตนเอง
เมื่อรู้ตัวได้
ใจก็เบา
ทุกข์ก็ค่อยคลาย
บุญก็ปรากฏอยู่ตรงนั้นเอง
#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati