“ความสงบ แปลว่าหยุด” หยุดความยึดมั่น แล้วจิตจึงผ่องใส

 

อย่าเห็นแก่ความเกียจคร้าน

คำสอนของหลวงพ่อเทียน

ชี้ตรงมาที่ใจเรา

คนบวชกับคนครองเรือน

ก็เป็นคนเหมือนกัน

ถ้าใจยังมักง่าย

ยังเอาแต่ตามอารมณ์

ก็ยังห่างธรรม

หลวงพ่อสอนให้ดูให้รู้

ว่าอะไรควร

อะไรไม่ควร

อย่าเพิ่งเชื่อความร้อนวูบวาบของใจ

อย่าเพิ่งเผลอไปทำตามทันที

ถ้าแตะต้องแล้วร้อนขึ้นมา

นั่นยังไม่ใช่ทาง

ธรรมแท้ไม่ใช่ความยึดมั่นถือมั่น

ธรรมค่อยๆ จาง

ค่อยๆ คลาย

เหมือนน้ำแช่ข้าวที่ล้างจนใส

เหลือแต่เม็ดข้าวล้วน ๆ

ใครจะว่าอย่างไร

ก็เป็นเรื่องของเขา

ถ้าเราทำดีแล้ว

ใครจะชั่วจะดี

ก็ปล่อยไปตามเรื่อง

เพราะพระทำ

ไม่ใช่ผีทำ

พระพูด

พระคิด

พระประพฤติ

ก็ออกมาจากความรู้ตรง

ไม่ใช่ออกมาจากความหลง

และพระธรรม

ไม่ต้องไปหาที่ไกล

ถ้าหาเป็น

มันอยู่ใกล้กาย

ใกล้ใจ

อยู่หน้าผากเรานี่เอง

เหมือนเพชรเหมือนทอง

ถ้ายังจมอยู่ในโคลนเลน

ก็ยังใช้ไม่ได้

แต่ถ้าร่อนออก

ก็เห็นคุณค่าของมัน

สิ่งมีค่าที่สุด

จึงไม่ใช่ของนอกตัว

แต่คือการประพฤติธรรม

การรู้ธรรม

การเห็นธรรม

สมควรแก่ธรรม

นั่นแหละ

คือการบูชาพระพุทธเจ้า

การบูชาด้วยดอกไม้

ด้วยข้าวตอก

ก็ดี

แต่ยังไม่ถึงที่สุด

ถ้าจะบูชาพระพุทธเจ้า

ต้องเอาธรรมมาดำเนินชีวิต

ต้องเอาความรู้สึกตัว

เอาความเข้มแข็งของใจ

ไปกับพระพุทธ

พระธรรม

พระสงฆ์

ไปที่ใด

อย่าเผลอทิ้งธรรมไว้ข้างหลัง

หลวงพ่อเทียนยังชวนให้เราดู

แม้การกราบไหว้

ก็ดูให้รู้ด้วยตัวเอง

กราบอย่างไร

น้อมอย่างไร

ให้รู้ตรงจังหวะของกาย

ให้รู้ตรงใจที่กำลังทำ

ไม่ใช่ทำไปตามนิสัยเก่า

ตามความขี้คร้าน

ตามความเคยชิน

การฝึกกราบ

จึงไม่ใช่เรื่องเล็ก

เพราะมันเป็นการฝึกกาย

ฝึกใจ

ฝึกความน้อม

ฝึกให้รู้ว่า

ตัวเรากำลังยก

กำลังลง

กำลังนอบน้อมจริงหรือไม่

และเมื่อไหว้ตัวเอง

ก็เหมือนไหว้ความดี

ไหว้ความรู้

ไหว้ความไม่ทุกข์ที่เกิดจากการเห็นธรรม

หลวงพ่อเตือนเราว่า

ความสงบไม่ใช่การหลับเฉย

ไม่ใช่การหยุดแบบไม่รู้ตัว

ความสงบคือการหยุด

หยุดเพ่งนอก

หยุดฟุ้ง

หยุดไหลตามอารมณ์

แล้วกลับมารู้ตรง ๆ

ในกาย ในใจ

ในสิ่งที่กำลังเป็นอยู่

ถ้าใจยังต้องวิ่งหา

ยังไม่หยุด

ก็ยังไม่สงบจริง

ธรรมะจึงไม่ใช่เรื่องไกล

ไม่ใช่เรื่องของคนพิเศษเท่านั้น

ถ้าปฏิบัติจริง

ก็เห็นจริง

ถ้ารู้ตรง

ก็เบา

จิตใจที่สะอาด

จิตใจที่สว่าง

จิตใจที่สงบ

จิตใจที่บริสุทธิ์

เมื่อถึงตรงนั้น

ตมก็ไม่ทำให้น้ำขุ่นอีกแล้ว

ใจจะผ่องใส

เบา

ว่องไว

และเห็นทางของตนเอง

ขอให้เราทุกคน

เอาคำสอนนี้ไปดูใจตัวเองจริง ๆ

ดูความเกียจคร้าน

ดูความมักง่าย

ดูความยึดมั่นถือมั่น

แล้วค่อย ๆ ฝึก

ค่อย ๆ รู้

ค่อย ๆ ปล่อย

จนธรรมะไม่ใช่แค่คำพูด

แต่เป็นชีวิตที่รู้ตัวอยู่ทุกขณะ

#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati