เห็นชั่วขณะ อาจเปลี่ยนทั้งชีวิต

เราคิดว่าชีวิตมีคุณค่า

เพราะอยู่มานาน

—

เพราะผ่านอะไรมามาก

เพราะเรียนรู้มามาก

เพราะสะสมมามาก

—

แต่เมื่อมองให้ลึกลงไป

—

ชีวิตที่ยาวนาน

อาจไม่เคย “เห็นอะไรเลย”

—

ในขณะที่บางชีวิต

เพียงชั่วขณะเดียว

—

กลับ “เห็นความจริง”

—

ความจริงนั้น

ไม่ได้อยู่ที่ไหนไกล

—

แต่มันอยู่ในสิ่งที่เกิดขึ้น

แล้วดับไป

—

ความคิด…เกิด

แล้วดับ

—

ความรู้สึก…เกิด

แล้วดับ

—

กายเคลื่อนไหว…เกิด

แล้วดับ

—

ทุกอย่าง

กำลังเปลี่ยนอยู่ตลอดเวลา

—

แต่เราไม่เคยหยุดดู

—

เมื่อยังไม่เห็น

เราก็ยังหลง

—

หลงคิด

หลงยึด

หลงเป็น

—

และความทุกข์

ก็เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า

—

แต่ในบางจังหวะ

ถ้ามีการ “รู้ทัน”

—

จะเริ่มเห็นว่า

สิ่งทั้งหลาย

ไม่ได้อยู่คงที่

—

มันเพียงเกิดขึ้น

แล้วก็ผ่านไป

—

เมื่อเห็นบ่อยเข้า

ความยึดจะค่อย ๆ คลาย

—

ไม่ใช่เพราะเราพยายามปล่อย

แต่เพราะเราเห็นว่า

ไม่มีอะไรให้ยึดจริง

—

ตรงนั้นเอง

ชีวิตเริ่มมีความหมาย

—

ไม่ใช่เพราะอยู่นาน

—

แต่เพราะ “เห็นจริง”

—

วันนี้

ไม่ต้องรอเวลา

ไม่ต้องรอให้พร้อม

—

เพียงกลับมาดู

ในขณะนี้

—

ว่าอะไร

กำลังเกิด

—

และกำลังดับ

—

#ธรรมะใกล้ตัว

#รู้ตัวคือทาง

#ไม่หลงตัวไม่ลืมตัว ดูน้อยลง