Mindfulness Lab
Archive
Archive
-
-
- จงหันกลับมาดูตัวเอง เห็นจิตของตนเอง คือเห็นธรรม
- พุทธศาสนาสอนให้รู้เหตุแห่งทุกข์ แล้วดับทุกข์ด้วยสต...
- ชาติกำเนิดแก้ไขไม่ได้ แต่กรรมแก้ได้ด้วยการปฏิบัติ ...
- “ศึกษาตัวเองให้รู้จริง แล้วจะอยู่เหนือโลก เหนือทุกข์”
- ศาสนาคือคำสอนของผู้รู้ ต้องทำจริง จึงรู้สวรรค์นิพพาน
- นิมิตไม่ใช่สีแสง นิมิตคือสติรู้ตัวทุกขณะ
- ฟัง คิด แล้วปฏิบัติ จึงรู้ธรรมะได้จริง
- ความสงบไม่ต้องไขว่คว้าข้างนอก ต้องรู้จักตัวเองด้วย...
- ต้องเจริญสติให้รู้ตัว ในทำ พูด คิด รู้ผิด รู้ถูก ต...
- ทำดีวันนี้ก็ดี ทำชั่ววันนี้ก็ชั่ว ต้องรู้ปัจจุบัน ...
- เจริญสติให้มาก จนความไม่รู้สึกค่อย ๆ หายไป เมื่อรู...
- สติอยู่บ่อย ๆ ความหลงก็ลดลง เหมือนน้ำเข้าไปแทนที่อ...
- “สะอาดแท้ คือกิเลสดับ สงบแท้ คือใจไม่ทุกข์”
- มีสติรู้ตามเห็นตาม จึงใกล้ธรรมพระพุทธเจ้า
- สติไม่จำเป็นต้องหลับตา ดูจิตให้ทัน อารมณ์เกิดแล้วก...
- จงดูจิตให้เห็นจริง กิเลสลดเมื่อสติรู้ตัว
- จงดูจิตให้เห็นจริง กิเลสลดเมื่อสติรู้ตัว
- เห็นธรรม จึงเห็นพระพุทธเจ้า จับจีวรก็ไม่เห็น ถ้าไม...
- เห็นธรรม คือเห็นตัวเรา เห็นกายกับใจ ในขณะทำ พูด คิด
- เคลื่อนไหวให้รู้สึก นั่นแหละสติ นั่นแหละสมาธิ
- สติปัญญาคุมกายวาจาใจ จิตไม่ลืมตัว ไม่ทุกข์
- นิพพานไม่ไกล อยู่ที่ปัจจุบันนี่เอง รู้ปัจจุบันให้ช...
- รู้อนิจจัง ทุกขัง อนัตตาให้ชัด แล้วรู้เท่าทันโลภะ ...
- ปฏิบัติให้รู้กายที่เคลื่อนไหว มีสติทุกจังหวะ ก็เห็...
- วิปัสสนา คือใบไม้ในกำมือ มีสติระลึกได้ มีสัมปชัญญะ...
- ปฏิบัติธรรมเพื่อแก้ทุกข์ เมื่อไม่มีทุกข์ ก็ต้องเตร...
- ทำงานอะไรไม่สำคัญ สำคัญที่ทำอย่างไรให้รู้ตัว
- สติเกิดเมื่อรู้ความคิดที่วูบขึ้นมา ทำบ่อย ๆ ความหล...
- “สร้างสติ แล้วดูความคิด นี่แหละมรรค”
- วิปัสสนา คือดูจิตเห็นกิเลส ไม่ใช่หลับตาหาอิทธิฤทธิ์
- อย่าย่ำเท้าอยู่ที่เดิม จงเดินด้วยสัมมาทิฏฐิ มีโลภ ...
- จิตเดิมไม่ทุกข์ เป็นอุเบกขา นิพพานอยู่ที่ใจ ต้องรู...
- กิเลสไม่กลัวใคร แต่มันกลัวคนมีสติ
- พูดความจริงด้วยความรู้สึกตัว มีสติเมื่อใด โมหะเข้า...
- เห็นความปกติของจิต อย่าไปดูคนอื่นมากเกินไป ดูตัวเอ...
- ทุกข์เกิดเพราะหลง สติคือทำความรู้สึกตัวบ่อย ๆ
- ปัญหาทั้งหมด แก้ที่ทุกข์เท่านั้น หยุดความคิดได้ ทุ...
- เห็นความคิด รู้ความคิด ความคิดปรุงต่อไม่ได้ ทุกข์ก...
- ทวนกระแสความคิด เห็นปั๊บ หยุดปั๊บ ไม่ปล่อยให้กิเลส...
- รู้สมมติ แล้วไม่ติดสมมติ นิพพานมีอยู่จริงในคนทุกคน
- ไม่ลืมตัว ก็หยุดทุกข์ได้ มีสติรู้ตัวเมื่อใด โลภ โก...
- มนุษย์ คือผู้เห็นจิตตนเอง แล้วหยุดความฟุ้งได้ จิตท...
- “คนไม่ได้ตายจริง มีแต่ธาตุหลุดจากกันเท่านั้น”
- ความคิดทำให้ทุกข์ ความรู้สึกตัวตัดทุกข์ได้หมด
- รู้ตัวเมื่อใด โทสะ โมฆะ โลภะ ไม่มี อย่าอยู่กับความ...
- รู้ตัวเมื่อใด โทสะ โมฆะ โลภะ ไม่มี อย่าอยู่กับความ...
- “ทุกข์เกิดเพราะจิตใจนึกคิด รู้ทันความคิด ทุกข์ก็ไม...
- พุทธศาสนาคือตัวสติและปัญญา มาดูความคิดนี้ ไม่ใช่ไป...
- ธรรมะไม่ใช่ของไกล อยู่ตรงที่เอาไปใช้กับชีวิตได้
- รู้ตัวบ่อย ๆ เห็นใจตนเองแล้ว กิเลสหลอกไม่ได้
- “ธรรมะไม่อยู่ในตำรา แต่อยู่ในการลงมือทำ” “รู้แล้ว ...
- อย่าอยู่กับความคิด ให้อยู่กับความรู้สึกตัว แล้วทุก...
- ทุกข์เพราะคิด พอเห็นความคิด ทุกข์ก็ดับ
- ทำดีแล้วดีใจ ก็ยังเป็นทุกข์ เลิกยึดทั้งบุญทั้งบาป ...
- อริยทรัพย์รักษาเองไม่ได้ด้วยใคร ต้องรักษาด้วยสติกำ...
- นิพพาน คือใจที่ปกติสงบเย็น ไม่ไหลตามพอใจและไม่พอใจ
- บุญคือรู้ตัว รู้ความคิดตนเอง
- เห็นความคิด ทุกข์ก็หยุดทันที
- “ให้รู้สึกตัวนะ” รู้กายก่อน แล้วใจจะรู้เอง
- รู้สึกตัว ไม่ใช่คิด รู้สึกตัว จึงพ้นทุกข์
- ธรรมะไม่ขึ้นอยู่กับตำรา อยู่ที่สติรู้การกระทำเท่านั้น
- ความโกรธ โลภ หลง ไม่ได้ทำลายความปกติ เพียงมาบังไว้...
- ให้มีสติกำหนดรู้ ยืน เดิน นั่ง นอน คู้เหยียดเคลื่อ...
- “สิ่งเหล่านี้ไม่ต้องมี พอไปยึดถือ ก็เป็นอุปาทาน”
- สงบจริง คือสงบด้วยสติและปัญญา ไม่ใช่สงบนิ่งอยู่ใต้...
- เห็นธรรม คือเห็นจิตใจของเราเอง นิพพาน คือความปกติท...
- ธรรมะอยู่ที่ใจ พอดีคิดปุ๊บ เห็นปั๊บ
- ทุกข์ไม่ใช่ใครทำให้ เราแบกเอง เราหยุดเอง
- ทำบ่อย ๆ จนรู้ทันความคิด พอรู้ทัน ความคิดก็หยุดเอง
- พูดร้อยคำ สู้ทำครั้งเดียวไม่ได้ ทำให้รู้สึกตัว อย่...
- คนปฏิบัติดี นั่นแหละเป็นพระสงฆ์ ธรรมะต้องเรียนด้วย...
- หาธรรมที่ตัวเรา รู้แจ้งตามความจริงของตนเอง
- ธรรมสอนคนเป็น ไม่ใช่คนตาย เห็นแจ้งแล้ว วัฏฏะทุกข์ก...
- ศรัทธาที่แท้ คือเชื่อด้วยสติและปัญญา ไม่ใช่สวดเฉย ...
- ทุกข์คือความคิดที่ถูกปรุงแต่ง คิดแล้วต้องทิ้ง อย่า...
- ทุกข์คือความคิดที่ถูกปรุงแต่ง คิดแล้วต้องทิ้ง อย่า...
- รู้เฉย ๆ ไม่เห็นความคิด พอรู้ทัน ความทุกข์ก็ดับ
- “รู้ตัว” ไม่ใช่ “รู้คิด”
- ต้องทำจริง พูดจริง แล้วจะรู้ของจริงด้วยตัวเอง
- ทุกข์ต้องกำหนดรู้ ทุกข์ดับได้ด้วยการเห็นความจริงในใจ
- “จิตใจสะอาด สว่าง สงบ จึงเห็นธรรม” “รู้ว่าอารมณ์บ่...
- เห็นกาย เห็นใจ คิดปุ๊บ รู้ปั๊บ ดับปั๊บ
- เห็นต้นเหตุของความคิด ทุกข์ก็ค่อย ๆ เบาลง
- เห็นธรรม ต้องเห็นการทำของตน สติรู้กาย วาจา ใจ ขณะเ...
- พระแท้ไม่ใช่ห่มเหลือง แต่คือผู้ปฏิบัติตรง รู้ธรรมไ...
- ปฏิบัติธรรม คือฝึกหัดตัวเอง ต้องทำเอง อย่าให้ใครทำแทน
- บูชาให้เห็นธรรม ไม่ใช่ทำตามเขาซื่อ ๆ กาย วาจา ใจ ด...
- คนพาลอยู่ในใจคือกิเลส อย่าเข้าใกล้มัน จงออกจากมัน
- แก้ตัวเราให้ได้ก่อน แล้วจึงค่อยแก้ปัญหาครอบครัวและ...
- รู้เอง เห็นเอง จึงพูดถูก ทำถูก คิดถูก ปฏิบัติธรรมก...
- บูชาวัตถุพอประมาณ บูชาธรรมจึงระงับทุกข์
- จิตที่ฝึกดีแล้ว นำสุขมาให้ บูชาพระพุทธเจ้า คือปฏิบ...
- ศีลแท้ คือกาย วาจา ใจ ปกติ รู้ปัจจุบัน เดี๋ยวนี้ แ...
- กลัวให้กลัวข้างใน เอาชนะความคิด ความกลัวก็หมด
- รู้จริงแล้ว ไม่ต้องกลัว เพราะความกลัวนั่นแหละ ทำให...
- งดเว้นจากพาลภายใน คือกิเลสในตัวเอง
- รู้บาปบุญด้วยกายวาจาใจ จิตจะเห็นจริง ไม่ทุกข์จริงๆ
- “ดูความคิดต่อไป โทสะ โมหะ โลภะ จึงจืดลง คลายลง จางลง”
- พุทธธรรมเป็นสากล ผู้ปฏิบัติถูกทาง ย่อมรู้เอง
- ความทุกข์ของเราไม่มี เมื่อรู้ตัวเอง ทำเอาเอง รู้เอ...
-
-
-
-
-
-